IAIDŌ SAINT GRATIEN
Enchaînements SEITEI IAI
Le socle commun
Sabre Japonais
L'Ecole Fédérale
Le socle commun
Les techniques se pratiquent :
En position assise :
Seiza (1 à 3), 2 genoux au sol
Tate Hiza (4), 1 genou au sol
Et debout :
Tachi Waza (5 à 12)
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L'école traditionnelle
Les enchaînements Musō Shinden Ryū
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